Comment augmenter l'estime de soi avec l'EFT ?L'EFT, cette technique de libération des émotions négatives peut être utilisée pour nous libérer des doutes, des insécurités, des sentiments de dévalorisation et aussi pour installer davantage de confiance en soi et d’assurance autour de toute nouvelle tâche, entreprise, engagement ou projet.
En supprimant toutes nos croyances négatives, en nettoyant toutes ces « phrases assassines » entendues dans notre enfance… qui gouvernent encore notre façon de réagir au quotidien, l’EFT nous redonne une meilleure évaluation de nos qualités et de nos défauts, ainsi qu'une évaluation améliorée de nos potentiels et de nos limites.
Samedi 5 mai de 10h à 13h